一、症状诊断

1、初期（前驱期）：约1~2天，多表现为一般性的全身酸困，鼻及鼻咽部发干灼热，鼻粘膜充血、干燥。诊断和鉴别急性鼻炎应与某些传染病的前躯症状，如流感、麻疹、猩约热、流行性出血热等鉴别，因这些病的开始，常先有急性鼻炎的症状出现，有“急性传染性鼻炎”之称，应予以注意。亦须与变应性鼻炎作鉴别。在急性鼻炎时，切忌用力擤鼻，以免炎症扩展引起中耳炎或鼻窦炎。

2、急性期（湿期）：约2-7天，渐有鼻塞，鼻分泌物增多，喷嚏和鼻腔发痒，说话呈闭塞性鼻音，嗅觉减退。鼻粘膜明显充血肿胀，鼻腔内充满粘液性或粘脓性分泌物，可转为脓样。全身有不同程度的发热、头胀、头痛等。

3、末期（恢复期）：鼻塞逐渐减轻，脓涕也减少，若不发生并发症，则数日后可自愈。并发症炎症亦可向下蔓延，发生咽喉、气管和肺的炎症。

一、病因

1、病毒（30%）：

各种呼吸道病毒均可引起本病，而以鼻病毒(rhinoviruses)和冠状病毒(coronaviruses)为主，当机体抵抗力降低或鼻粘膜的防卸功能遭到破坏时，即可引起病毒侵入机体，生长繁殖而发病，同时存在于病人鼻部和咽部的致病菌(链球菌，葡萄球菌，肺炎菌，流行性感冒杆菌及其它细菌等)也乘机活跃繁殖，形成继发感染。

2、全身因素（30%）：

如受凉，过劳，营养不良，烟酒过度，内分泌失调(甲状腺功能紊乱等)及全身慢性疾病(心，肝，肾疾病)等均可影响新陈代谢的正常过程，造成血管痉挛，组织缺氧，鼻粘膜温度降低，免疫功能下降等，使呼吸道粘膜，特别是鼻腔粘膜的抵抗力下降，体质因素亦有一定关系，局部因素主要由于鼻中隔偏曲，慢性鼻炎，鼻息肉等，致鼻腔通气受限，影响鼻腔生理功能，邻近的病灶性疾病，对急性鼻炎的发生有诱发作用。

一、预防

1、居处常开，使居室多接受阳光的照射，保持空气流通。

2、加强锻炼，适当进行户外运动，增强体质使正气充沛，以抵抗外邪的侵入。

3、在此病流行时，小儿禁止到商场、戏院、公园等公共场所。

4、在疾病流行之际，出门要戴口罩。多吃大葱、大蒜、生姜等有预防作用。

5、去除上呼吸道的病灶，积极治疗鼻窦炎、扁桃体炎、慢性咽炎等病。

6、有病者与健康人之间，应进行隔离。

7、病者应多卧床休息。卧室宜温暖明亮，多开窗户，但应避免直接吹风及强烈阳光直射。

8、禁食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物，可多吃水果。

9、感冒流行期间，卧室内可通过食醋熏蒸来消毒。

10、在发病期间，必须强调正确的擤涕方法。使鼻腔内分泌物充分擤出，以免通过耳咽管而窜入耳中。

11、分泌物的处理，最好消毒或焚毁。

12、如在严冬，可以多做日光浴。

13、养成早晚洗鼻的良好卫生习惯，为鼻腔组织提供良好的生理环境。

一、鉴别

1.流感传染性强，短期内在同一地区有大量人群发病。全身症状重，如高热，寒战，头痛，全身肌肉酸痛等。

2.变应性鼻炎 无发热等全身症状。局部症状为发作性。鼻粘膜苍白，水肿，鼻涕如清水样。鼻腔分泌物细胞学检查，皮肤试验，激发试验及特异性IgE抗体测定等有助于鉴别。

3.血管运动性鼻炎 症状与变应性鼻炎相似，发作突然，消退迅速。有明显的诱发因素。

4.急性传染病 许多呼吸道急性传染病的早期可出现类似急性鼻炎的症状，如麻疹， 猩红热，百日咳等，通过详细的体格检查和对病程的严密观察可鉴别之。

一、急性鼻炎食疗方(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)

1.白菜萝卜汤：白菜心250克，白萝卜100克，水煎，加红糖适量，吃菜饮汤。

2.萝卜丝瓜藤汤：白萝卜250克(切片)，丝瓜藤60克，水煎取汤去渣，加适量白糖服。

3、豆腐鲩鱼头汤：豆腐120克(切块)，鲩鱼头1个，芫荽15克，淡豆豉30克，葱白30克。将豆腐、鲩鱼头、淡豆豉先煮熟，再放芫荽、葱白煮沸一下，便可食用。

4、芫荽葱白粥：芫荽30克，葱白2根，大蒜1根，粳米60克，先将粳米煮粥，熟时将大蒜、芫荽、葱白放人粥内煮沸一下，然后调味便可食用。

二、急性鼻炎吃什么对身体好？

1、可多吃新鲜水果和蔬菜。

2、多吃维生素丰硕的食品，如椰菜和柑橘等。

3、洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可多吃。

4、要多喝水。

三、急性鼻炎最好别吃什么食物？

1、禁食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物。

2、少食用油腻、甜食及刺激性食品等。